春天阳气开始生发、白日渐长,万物开始复苏。“肝属木,应于春季”,肝气通达,身体才会轻松、精力充沛;肝气受损,人很容易出现疲劳困倦、眼干目涩等不适。因此,春季首先要让肝“休息”好。...
明日蓬山破寒月,先甘和梦听春雷。3月5日,我们迎来了惊蛰节气。隆隆的春雷声,唤醒沉睡的百虫;绵绵的春雨,滋润萌发的万物。养生达人如何在惊蛰时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这...
一夕轻雷落万丝,霁光浮瓦碧参差。2月19日,我们将迎来雨水节气。春雨仿佛世间的精灵,乍暖还寒时刻,随风潜入人间。养生达人如何在雨水时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓
很多人被诊断患有冠心病后,不敢进行体力劳动,不敢外出旅行,更不敢运动,甚至散步都“小心翼翼”。事实上,药物治疗联合适当的运动可以有效预防冠心病复发。体外反搏作为心脏康复的一种治疗...
盼望着,盼望着东风来了春天的脚步近了。2月4日,我们将迎来立春时节。律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。养生达人如何在立春时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓