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节气养生

  • 初冬养生正当时,这些要点要记牢!

    初冬养生正当时,这些要点要记牢!

    初冬时节,自然界万物进入休养状态,人体也需顺应这一变化,调整作息与生活习惯,为健康过冬打下基础。长春市中医院东部心病老年病科为您整理了一份初冬养生指南,助您温暖度冬。

    |2025-11-14 09:54
  • 秋季养生9大实用指南,助您健康过秋

    秋季养生9大实用指南,助您健康过秋

    秋季天气转凉,早晚温差增大,人体变得较为“脆弱”,心、肺、脑等疾病进入高发期。长春市中医院东部心病老年病科特别整理了秋季养生9大实用指南,助您健康度过秋季。

    |2025-10-22 09:59
  • 【处暑】暑气渐消秋意浓,中医教您来养生

    【处暑】暑气渐消秋意浓,中医教您来养生

    处暑时节应该如何养生?让我们跟着长春市中医院治未病中心养生专家一起来学习一下吧~

    |2025-08-23 08:46
  • 【大暑】长夏已至,这些养生要点需记清!

    【大暑】长夏已至,这些养生要点需记清!

    林下水声喧语笑,岩间树色隐房栊。2025年7月22日,我们将迎来大暑节气,此时应该如何科学养生呢?长春市中医院治未病中心医生和您聊聊大暑养生那些事儿~

    |2025-07-22 11:57
  • 【小暑】小暑至,暑热浓!中医专家教您这样养生

    【小暑】小暑至,暑热浓!中医专家教您这样养生

    小暑该如何养生?跟着长春市中医院治未病中心的养生专家一起来学习一下吧~

    |2025-07-08 15:45
  • 青年岐黄学者谈24节气中医养生——夏至篇

    青年岐黄学者谈24节气中医养生——夏至篇

    春风秋雨,寒来暑往,24节气轮回中藏着古人的智慧与自然的韵律。为大力弘扬中医药文化,推广24节气中医养生知识,长春市中医院特开设“青年岐黄学者谈24节气中医养生”科普视频专栏,在这里,...

    |2025-06-22 13:55
  • 青年岐黄学者谈24节气中医养生——芒种篇

    青年岐黄学者谈24节气中医养生——芒种篇

    春风秋雨,寒来暑往,24节气轮回中藏着古人的智慧与自然的韵律。为大力弘扬中医药文化,推广24节气中医养生知识,长春市中医院特开设“青年岐黄学者谈24节气中医养生”科普视频专栏,在这里,...

    |2025-06-06 13:53
  • 青年岐黄学者谈24节气中医养生——小满篇

    青年岐黄学者谈24节气中医养生——小满篇

    春风秋雨,寒来暑往,24节气轮回中藏着古人的智慧与自然的韵律。为大力弘扬中医药文化,推广24节气中医养生知识,长春市中医院特开设“青年岐黄学者谈24节气中医养生”科普视频专栏,在这里,...

    |2025-05-22 13:51

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