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节气养生

  • 【立春】护肝、戒怒、春捂,立春将至养生先行

    【立春】护肝、戒怒、春捂,立春将至养生先行

    盼望着,盼望着东风来了春天的脚步近了。2月4日,我们将迎来立春时节。律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。养生达人如何在立春时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-02-04 08:46
  • 【大寒】寒气逆极,中医建议您做好“五防”

    【大寒】寒气逆极,中医建议您做好“五防”

    墙角数枝梅,凌寒独自开。1月20日,我们将迎来大寒节气。凉为冷之始,寒为冷之极,大寒是寒冷的极限。养生达人如何在大寒时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-01-19 20:12
  • 【小寒】最冷的时候如何养生?中医教您这样做

    【小寒】最冷的时候如何养生?中医教您这样做

    已讶衾枕冷,复见窗户明。夜深知雪重,时闻折竹声。1月6日,我们将迎来小寒节气。北方天寒地冻,滴水成冰;南方霜雪交加,冷透肌骨。养生达人如何在小寒时节保健养生?长春市中医院治未病中心...

    |2024-01-06 09:58
  • 【冬至】数九寒天,养生起居需要注意这些→

    【冬至】数九寒天,养生起居需要注意这些→

    ​天时人事日相催,冬至阳生春又来。12月22日,我们将迎来冬至节气。自冬至开始,我们正式进入“数九”天,养生达人如何在冬至时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2023-12-22 09:56
  • 【大雪】寒冬始,这些养生方法快收好

    【大雪】寒冬始,这些养生方法快收好

    千里冰封白雪飘,清河流水冻成桥。12月7日,我们将迎来大雪节气。雪花飞舞,漫天银色。冰凝雪积,银装素裹。养生达人如何在大雪时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2023-12-07 09:04
  • 【小雪】科学养生,中医建议做好“5藏”~

    【小雪】科学养生,中医建议做好“5藏”~

    露凝霜重渐倾欹,宴赏才过小雪时。11月22日,我们将迎来小雪节气。北风劲吹,体感寒冷,寒潮和冷空气活动频繁。养生达人如何在小雪时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2023-11-22 08:23
  • 【立冬】中医提醒您收好这份养生指南~

    【立冬】中医提醒您收好这份养生指南~

    倏忽秋又尽,明朝恰立冬。11月8日,我们将迎来立冬节气。细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。立冬过后,最低气温逐渐下降至冰点,养生达人如何在立冬时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生...

    |2023-11-08 08:07
  • 【霜降】深秋时节,这些养生知识您得知道→

    【霜降】深秋时节,这些养生知识您得知道→

    ​秋深山有骨,霜降水无痕。10月24日,我们将迎来霜降节气。金风飒飒,银霜沉沉。秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜,养生达人如何在霜降时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2023-10-24 12:20

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