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节气养生

  • 【大暑】长夏已至,5种养生妙招助您清凉一夏!

    【大暑】长夏已至,5种养生妙招助您清凉一夏!

    大暑三秋近,林钟九夏移。7月22日,我们将迎来大暑节气。“大者,乃炎热之极也”,此时高温酷热、雨水充沛,“湿热交蒸”达到顶峰。养生达人如何在大暑时节保健养生?长春市中医院治未病中心...

    |2024-07-22 08:27
  • 【小暑】苦夏始,避暑养心,养生要点看过来→

    【小暑】苦夏始,避暑养心,养生要点看过来→

    荷风送清香,竹露滴清响。7月6日,我们将迎来小暑节气。此时,炎炎盛夏正式拉开帷幕。小暑过后,一日热三分,“烧烤+桑拿”模式即将开启,养生达人如何在小暑时节保健养生?长春市中医院治未...

    |2024-07-06 08:44
  • 【夏至】养生攻略超实用,让你健康不止一“夏”!

    【夏至】养生攻略超实用,让你健康不止一“夏”!

    镜湖三百里,菡萏发荷花。6月21日,我们将迎来夏至节气。万物此时繁盛至极,蝉鸣鸟啼,水草丰美,气温升高,湿度增大,养生达人如何在夏至时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓

    |2024-06-21 13:49
  • 【芒种】盛夏始至湿热并重,给自己“种”下健康的种子

    【芒种】盛夏始至湿热并重,给自己“种”下健康的种子

    时雨及芒种,四野皆插秧。6月5日,我们将迎来芒种节气。仲夏时节,万物充满生机,气温显著升高,养生达人如何在芒种时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-06-05 08:52
  • 【小满】小得盈满,祝您健康满满

    【小满】小得盈满,祝您健康满满

    夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。5月20日,我们将迎来小满节气。小满者,物致于此晓得盈满。盛夏的特征日渐清晰,夏花含笑,细雨轻飘,养生达人如何在小满时节保健养生?长...

    |2024-05-20 09:42
  • 【立夏】夏之始、万物生,中医教您6种养心妙招!

    【立夏】夏之始、万物生,中医教您6种养心妙招!

    却是石榴知立夏,年年此日一花开。5月5日,我们将迎来立夏节气。夏,假也,意为盛大。时至立夏,草木葱茏,万物从此皆长大,处处呈现出热闹繁荣的景象。养生达人如何在立夏时节保健养生?长春...

    |2024-05-05 08:16
  • 【谷雨】祛湿健脾,中医为您推荐养生干货→

    【谷雨】祛湿健脾,中医为您推荐养生干货→

    红紫妆林绿满地,游丝飞絮两依依。4月19日,我们将迎来谷雨节气。“雨生百谷,故曰谷雨”。此时寒潮天气接近尾声,气温逐步升高,降水也频繁起来。养生达人如何在谷雨时节保健养生?长春市中...

    |2024-04-18 18:34
  • 【清明】养生好时节,要点须牢记,戳→

    【清明】养生好时节,要点须牢记,戳→

    清明时候雨初足,白花满山明似玉。十里春风睡眼中,小桃飘尽馀新绿。4月4日,我们将迎来清明节气。二十四节气中,只有清明既是节气又是节日。桃花初绽,杨柳泛青。莺飞草长,风轻雨润。养生达...

    |2024-04-04 09:11

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