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节气养生

  • 【芒种】盛夏始至湿热并重,给自己“种”下健康的种子

    【芒种】盛夏始至湿热并重,给自己“种”下健康的种子

    时雨及芒种,四野皆插秧。6月5日,我们将迎来芒种节气。仲夏时节,万物充满生机,气温显著升高,养生达人如何在芒种时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-06-05 08:52
  • 【小满】小得盈满,祝您健康满满

    【小满】小得盈满,祝您健康满满

    夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。5月20日,我们将迎来小满节气。小满者,物致于此晓得盈满。盛夏的特征日渐清晰,夏花含笑,细雨轻飘,养生达人如何在小满时节保健养生?长...

    |2024-05-20 09:42
  • 【立夏】夏之始、万物生,中医教您6种养心妙招!

    【立夏】夏之始、万物生,中医教您6种养心妙招!

    却是石榴知立夏,年年此日一花开。5月5日,我们将迎来立夏节气。夏,假也,意为盛大。时至立夏,草木葱茏,万物从此皆长大,处处呈现出热闹繁荣的景象。养生达人如何在立夏时节保健养生?长春...

    |2024-05-05 08:16
  • 【谷雨】祛湿健脾,中医为您推荐养生干货→

    【谷雨】祛湿健脾,中医为您推荐养生干货→

    红紫妆林绿满地,游丝飞絮两依依。4月19日,我们将迎来谷雨节气。“雨生百谷,故曰谷雨”。此时寒潮天气接近尾声,气温逐步升高,降水也频繁起来。养生达人如何在谷雨时节保健养生?长春市中...

    |2024-04-18 18:34
  • 【清明】养生好时节,要点须牢记,戳→

    【清明】养生好时节,要点须牢记,戳→

    清明时候雨初足,白花满山明似玉。十里春风睡眼中,小桃飘尽馀新绿。4月4日,我们将迎来清明节气。二十四节气中,只有清明既是节气又是节日。桃花初绽,杨柳泛青。莺飞草长,风轻雨润。养生达...

    |2024-04-04 09:11
  • 【春分】@“坐班族”,这些动作帮您守住健康

    【春分】@“坐班族”,这些动作帮您守住健康

    春分者,阴阳相伴也。3月20日,我们将迎来春分节气。春光明媚,春色渐浓。养生达人如何在春分时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-03-20 09:15
  • 【惊蛰】春雷响、万物生,仲春之始,中医教您如何养生

    【惊蛰】春雷响、万物生,仲春之始,中医教您如何养生

    明日蓬山破寒月,先甘和梦听春雷。3月5日,我们迎来了惊蛰节气。隆隆的春雷声,唤醒沉睡的百虫;绵绵的春雨,滋润萌发的万物。养生达人如何在惊蛰时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这...

    |2024-03-05 08:26
  • 【雨水】润物细无声,中医提示您养生重在调脾胃、防湿邪

    【雨水】润物细无声,中医提示您养生重在调脾胃、防湿邪

    一夕轻雷落万丝,霁光浮瓦碧参差。2月19日,我们将迎来雨水节气。春雨仿佛世间的精灵,乍暖还寒时刻,随风潜入人间。养生达人如何在雨水时节保健养生?长春市中医院治未病中心医生这样说↓↓↓

    |2024-02-19 08:49

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