“ 春半烟深汴水东,黄金丝软不胜风 ”。春分节气大地苏醒,万物复苏,正是养生的好时节。自春分之日起,阳气将逐渐生发胜过阴气。人们的户外活动开始增多,起居坐卧、穿着饮食等方面都有了一...
“微雨众卉新,一雷惊蛰始”。惊蛰,是二十四节气中的第3个节气。惊蛰节气养生要根据,自然气候规律和现象、自身体质差异,进行合理的起居和饮食的调养。长春市中医院治未病中心专家告诉您,...
好雨知时节,当春乃发生。雨水是二十四节气之中的第二个节气,春季养生既要注意春季阳气生发的特点,扶助阳气,又要避免伤及脾胃。雨水时节如何科学养生?下面听听长春市中医院治未病中心专...
“万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。”立春是二十四节气中的第一个节气,立春这天“阳和起蛰,品物皆春”。过了立春万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。立春时节,长春市中医院治未病中心...
“万里覆寒云,千村飞素雪”。大寒前后是一年中最冷的季节,风大、低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。正如民谚所说,“大寒大寒,防风御寒”。那么,大寒时节如何科学...
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢”。小寒,标志着冬季最冷时节的正式开始。中医认为,寒为阴邪,易伤阳气。那么,如何正确保养身体?长春市中医院治未病中心专家为您解开小寒养生的奥秘!
“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”大雪节气,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。那么,大雪节气如何养生?长春市中医院治未病中心专家这样说~