当荷香漫过长春的夏夜，一场跨越千年的中医盛宴在欧亚新生活如约而至。7月11日，长春市中医院“岐黄夏治 养生秘集”首届中医养生市集正式拉开帷幕！

中医名家现场义诊、中医适宜技术免费体验，中医“十八般武艺”齐聚，让传统中医药文化在烟火气中焕发新生机。

长春市中医院党委书记石贵军，院长杨启光，党委副书记周艳，副院长钱锐、曹亚丽、杨娜出席活动。

领导寄语：认知破茧 扬中医之帆

石贵军书记在接受媒体采访时强调，打破传统认知误区至关重要，不少人觉得夏季不适合用中药及中医适宜技术，实则不然。长夏之际，万物欣然开花结果，人体也处于聚气生精的关键阶段，此时顺应自然规律，注重补气生津十分必要。夏季人体常因大量流汗、睡眠质量差而虚弱不堪，养生刻不容缓。

石贵军书记表示，医院多年来深耕中医与养生领域，深知中医药在健康中国建设里意义非凡。希望借此次活动契机，凭借医院专业的中医疗法技术和优质中药，将中医技术传承好、发扬好，让春城百姓真切感受到中医的独特作用，增强对中医的信任，更好地服务于大众健康。

杨启光院长在活动中表示，此次活动举全院之力，集省、市名医及各科室专家，提供中医适宜技术、养生代茶饮等，让大家体验中医文化。今年的系列活动具有常态化服务、精准化定制、沉浸式体验、借助AI或智慧化手段推进服务的特点，主要目的是让中医融入生活，转变看病模式，将治疗技术搬到百姓身边。

杨启光院长表示，活动追求“授人以渔”的理念，教大家预防疾病的方法，特别对于年轻人，医院还结合当前流行趋势，推出了耳穴刮痧、特色代茶饮等，让中医养生更贴近他们的日常。

名医义诊：仁术济世 温情润心田

市集首日，由吉林省首批长白英才、杨启光院长领衔，率领专家团队为市民们解答健康问题。

专家们或凝神把脉，或轻声询问，结合个体体质开具个性化养生方案。从儿童调护到老年病管理，从夏季食疗到经络调理，每一句叮嘱都凝聚着中医“治未病”的智慧。

一位带着孩子前来咨询的家长感慨：“没想到逛街还能得到专业中医指导，这样的市集太有温度了！”

特色疗法：妙术亲尝 疗效绽芳华

不远处，中医适宜技术体验区吸引了人们驻足围观。林林总总的中医特色疗法在此集中亮相，市民可沉浸式体验整个操作过程。

刮痧的痧象、耳穴压豆的酸胀感……让“简、便、验、廉”的中医魅力变得具体可感。一位体验完针灸的市民笑道：“原来中医不是‘慢功夫’，也能立竿见影！”

趣味互动：嬉乐探秘 养生趣中寻

“这是陈皮，那是莲子！”在“识百草”互动环节中，小朋友们举着药材卡片兴奋比对。主舞台上，医院护士正带领现场市民一同学习八段锦，一招一式舒展从容；急救达人体验区里，阵阵掌声此起彼伏。另一边，完成朋友圈互动打卡的市民正在排队领取医院准备的小礼品。

药香氤氲中，养生茶饮供不应求，古法炮制的中药膏方引得年轻人争相咨询。

科普讲座：妙语传知 健康启新篇

主舞台上，科普专家依次登台开展健康科普讲座。《减肥达人》分享科学减重方法，《脊柱侧弯》讲解青少年体态问题预防，《高血压预防》传授中老年血压管理要点。此外，还聚焦暑热伤身更伤神、夏季腹泻、糖尿病肾病、颈椎病等百姓关注的话题进行科普。

讲座内容涵盖夏季常见疾病防护及慢性病治疗，以通俗语言和实用建议，为全年龄段市民提供针对性健康指导。

首日收官：余韵未歇 盛宴再继续

随着夜幕降临，“岐黄夏治 养生秘集”首日活动圆满收官，市民仍意犹未尽。别遗憾！7月12日、13日，长春市中医院平阳部、东部专家团队将接力登场，继续带来名医义诊、特色疗法体验及趣味互动。

耳穴压豆、八段锦教学、急救科普等精彩持续，快来欧亚新生活解锁更多健康惊喜，共享夏日养生盛宴！

此次中医养生市集，作为 “百市千县” 中医药文化夜市的朝阳区专场，正式拉开了系列活动的序幕。接下来，医院还将走进11个县（市）区，开展数十场中医药文化活动，期待您的光临。

快约上家人好友，来赴这场穿越时空的养生之约，在欢声笑语中解锁健康密码，感受“简、便、验、廉”的中医魅力！